Hos AKTIV FOR LIVET tror vi på menneskers potentiale, og at mange fysiske udfordringer kan forebygges og forbedres, ved en ændret livsstil. Vi tror på, at mange flere tilstande end vi ved i dag, kan behandles med en sundere hverdag.
AKTIV FOR LIVET – online hjemmeøvelser – er en guide og hjælp til dig, der vil forbedre dit liv gennem mere aktivitet i hverdagen. Vi vil hjælpe dig med at komme i gang, så du kan blive mere aktiv – i dit eget tempo. Vi mener, at alle mennesker kan ændre og rykke sig selv, hvis bare de får den rigtige hjælp og vejledning.
AKTIV FOR LIVET støtter dig i at få en mere aktiv hverdag. Vi vil med vores guide hjælpe dig med dine fysiske udfordringer. Det vil give dig større bevægelsesmulighed, og dermed en følelse af frihed i dit liv, hvor du har kontrol over din krop.
Små vaneændringer kan være kernen til et bedre liv. Og for at kunne arbejde med de små vaneændringer, er det en rigtig god idé at vi “kommer hjem til dig”. Den nemmeste måde vi kan gøre det på er, via din computer, tablet eller telefon – ONLINE.
Samarbejdspartnere
Ved udviklingen af AKTIV FOR LIVET, er der mange mennesker der har hjulpet og inspireret. Indtil videre vil jeg sige stort tak til:
Web- og markedsføringsbureaet:
AdWISE media
Fysioterapeuterne:
Malin Adde og Christian Rosgaard
IT- og multimediadesignerne:
Troels Ljung, Casper Klein, Søren Koefoed Rørbæk Madsen, Kasper Bielefeldt, Nicolai Qvindbjerg og den dygtige praktikant Chalotte Knudsen
Psykoterapeuten:
Zenna Grundtvig
Hjælp med tekst og administrative opgaver:
Sanne Teute, tekstforfatter, og Ansine Timm, fra AnsinesKontor
